陳啟川先生文教基金會與台灣愛樂民族管絃樂團於去年五月卅一日聯手策畫「只留下愛的證據-陳啟川紀念音樂會」,於高雄市文化中心至德堂演出後獲得廣大迴響,一年來聽眾要求加演的熱情超乎預期,而今年度欣逢衛武營國家藝術中心啟用,陳啟川先生文教基金會特別與衛武營國家文化藝術中心聯合主辦,今(六)日把這場經典音樂會帶入國家級藝術殿堂,讓所有的市民朋友享受升級版的音樂饗宴,在動人的樂聲中感念陳啟川先生對文教事業推廣的慈心悲願。陳啟川先生文教基金會自成立以來秉持以教育及藝文福利社會的宗旨,多年來不遺餘力地推廣各類文化藝術活動,扶植不少優異的演藝團體;而在學術方面,基金會更是開辦學術型及清寒學生獎學金,獎助優秀學子戮力向學,同時更經常與政府合作舉辦國際學術、體育活動及文化交流,讓啟川先生的愛的觸角延伸到社會每個角落。基金會與衛武營藝術團隊合作策畫,透過音樂會來讓聽眾認識這位時代的巨人。此次音樂會為台灣愛樂民族管絃樂團首度登上衛武營音樂廳展演,團長暨藝術總監顧寶文教授親自執棒指揮並早早展開樂隊排練工作,希望能在衛武營國家級場館的首次演出能完美出擊。台灣愛樂行政團隊於半年前即展開各式宣傳,在各方的推廣與樂團良好的口碑推波助瀾,所有票券在開演前一個月已狂售一空,讓首登衛武營的音樂會票房開出紅盤。本次音樂會完整重現去年大家愛不釋手的五首現代國樂作品,包含深具文風美感、張定和原作、劉至軒編創的《春樹暮雲幻想曲》,作曲家盧亮輝兩首代表高雄景色的曲目,小提琴協奏曲《西子灣之戀》、鋼琴協奏曲《愛河暢想曲》,亦將由蠻聲國際樂壇的台籍鋼琴家陳瑞斌及小提琴家黃義方擔綱協奏。台灣愛樂二胡首席蔡鎮宇老師將演出作曲家趙季平的作品《心香》二胡協奏曲;壓軸曲目將以作曲家羅偉倫的合奏作品《天網》,帶領觀眾在音樂中沉澱心靈,與自我對話。


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作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前,我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後,我們各自選擇了不同的職業道路,每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後,她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作,看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時,她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時,她的男朋友有幾次還會來接她,我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心,而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚,但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時,我問她交往情況如何,還在一起嗎?喔,是的,他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作,剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚?她長嘆一聲。過去的3、4年裡,他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚,而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢?她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生,母親是大學教授。你可以想像,他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待,希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生,老師,教授或公務員的父母來說,這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始,當她父母第一次見到男朋友時,實際上非常喜歡他。他人很好,非常有禮貌,並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他,尤其是家庭背景後,他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業,其中一位常失業,而且成長過程家庭生活往往不穩定,經濟情況低於平均水準。 過了一陣子,她的父母強烈建議他們分手。最初,他們想或許過了開始的一兩年後,當父母變得習慣他,理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有,而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後,父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來,隨著她年紀增長,父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促,有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中,這是一個禁忌的話題,而且甚至拒絕提到男朋友的名字,常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣:「你難道不覺得這有點過頭了嗎?我們現在都已經年過33歲,兩個人都想要結婚。我想過去6年,他已經證明了他是個穩定、成熟,值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景,會影響我們未來家庭生活的擔憂,但說老實話,這完全不是他的錯,而且我認為僅因為他的家庭背景,認為他是個壞人要強迫我們分手,這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景,他們常常陷入自己的社交小圈圈,陷在非常狹隘和有限的教養教育背景,而且非常在意面子?最終,他們總覺得自己是對的,而且會非常保守,對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗,現在多數朋友都已經年過30,許多人正走入家庭生活階段準備結婚了,這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已,還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景,像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西,現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利,再到女性權利和意識的提升,一切都變化得非常快,以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況,對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說,聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們,都會試著不要對他們不禮貌。因此,從這個角度來看,對我們的父母、家庭成員,或是任何我們尊重,希望能持續成長和進化的長輩來說,教育他們的責任,或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等,這些責任只能由自己的孩子—我們,來完成。這是我們的責任,不管多痛苦,甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣,也只有這樣,我們將一同成長和進化,分隔世代的差距和隔閡,才有機會能逐漸減少,而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論,每個人依然持續活在自己的世界,看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著,那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟?如果不是我們這些「孩子」,那麼我們該希望誰能做到這一點?更多商業周刊文章穿上不適合的衣服,就是在傷害自己!形象管理專家教你:打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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[新頭殼newtalk] 昨日適逢六四天安門事件30週年,香港股市卻出現驚人巧合!香港股市昨(4)日中午休市時,恒生指數下跌「89」點,國企指數則下跌「64」點;股王騰訊(00700)亦出現六四密碼,全日下跌6.4元,成交金額64.64億元。專家認為,要人為操控股市點數,比中樂透更難,六四巧合也讓民眾嘖嘖稱奇。台灣網友在PTT貼文,引起鄉民譁然。 原文開頭寫到「香港股市和台灣不同,中午12點到1點休息一小時」,接著文章繼續爆料:「12點收盤休息時,恆生指數下跌89點」 最後,爆料作者指出,「恆生中國企業指數下跌64點,也太剛好」。貼文一出,短時間引起廣大討論,許多網友紛紛留言表示「不愧是金融重鎮香港」、「成交量64.64億、跌幅6.4%,要怎麼控盤可以控得這麼準啊」、「香港不愧是金融專業」。距今七年的2012年6月4日,上海證券交易所也曾出現離奇巧合,當天2346.98點開盤,若反過來看,正好是89、64,當年也恰逢六四天安門事件23週年,更令人難以置信的是,當天收盤下挫64.89點,離奇巧合引發外媒報導。更多新頭殼報導陸資來台違法投資最重罰2500萬並可連續罰 6種情況可加重罰躲貿易戰廠商轉單回台 資通產品1-4月出口創歷年新高


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去年歐冠決賽,利物浦當家前鋒「埃及梅西」Mohamed Salah因肩傷提前退場流下男兒淚,最後紅軍屈居亞軍,今年捲土重來第9度叩關決賽,Salah在開賽108秒主罰破門,最終利物浦抱回隊史第6冠,Salah終於能笑著離開球場了。「很高興我又有機會再踢另一場決賽,希望這次我能踢完整場比賽。」Salah賽前受訪表示,因為去年他僅出賽30分鐘,就因皇馬隊長Sergio Ramos惡意犯規,導致肩膀嚴重受傷退場,還間接影響到6月的世界盃小組賽。去年Salah沒進球又提早因傷退場,心情想必相當鬱悶,退場時還淚灑球場,他不諱言想在決賽攻進致勝球,今年能夠再度重返決賽,更加興奮和珍惜。▲「埃及梅西」Mohamed Salah(圖/美聯社/達志影像)而今年比賽開始不到25秒,利物浦因禁區內手球犯規獲得12碼罰球機會,紅軍不二選擇就是Salah,他也成功罰進,成為史上第5位在歐冠決賽進球的非洲球員。同時,這顆進球成為歐冠史上最快罰球紀錄,及第3快進球。賽後Salah表示夢想成真,「現在大家都很開心,我也很開心連2年打冠軍賽,終於踢滿90分鐘。今晚大家都有最好的表現。我為了職業生涯犧牲許多,從小村莊到開羅,到現在以埃及球員身份參與這個層級的比賽,對我來說這一切都難以置信。」▲「埃及梅西」Mohamed Salah率利物浦勇奪第6座歐冠軍盃。(圖/美聯社/達志影像)更多 NOWnews 今日新聞報導 羽球/缺席澳洲公開賽無損地位 戴資穎累積130周球后 MLB/哈波之後最強狀元 金鶯選中奧勒岡強捕魯奇曼 NBA/Leonard提告Nike 將奪回專屬Logo控制權


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【早安健康/蔡正亮(營養師)】「冷飯熱炒」最好吃,所以大家經常拿隔夜飯來炒飯。以食品安全的角度來看,是正確的嗎? Q:蔡營養師,如果把熱的飯菜直接放到冰箱,不但冰箱容易壞,食物口感也欠佳對不對? A:不是口感欠佳這麼單純而已喔,這可是有風險的。妹,妳自己在做炒飯時,是不是習慣用隔夜飯來炒呢? Q:聽很多大廚或是小吃業者的經驗,若要炒出粒粒分明又美味的炒飯,一定要用隔夜飯來炒,難道也有安全上的顧慮嗎? A:煮熟或蒸炒過後的澱粉食物,特別是米飯類,有時為了要刻意放涼不會加蓋,或盒子沒有密封,讓米飯完全暴露在空氣中,就容易有「仙人掌桿菌」(BA:cillus cereus)中毒的風險。 「仙人掌桿菌」因細菌周圍佈滿了纖毛,很像仙人掌的外型而得名。而它的另一個名稱叫做「蠟狀芽孢桿菌」。以微生物學來說,它會產生芽孢,所以耐熱溫度比一般細菌來得高,並會在產生芽孢後釋放一種「腸毒素」,通常要加熱到90℃ 以上,至少5 分鐘,才能完全消滅。 仙人掌桿菌的芽孢廣泛存在自然界,如空氣、土壤,甚至連昆蟲都是攜帶者。以最近五年的台灣食品中毒分析來看,「仙人掌桿菌」是榜上有名的。因為仙人掌桿菌的繁殖溫度很廣,從10℃ 到50℃ 都可以生長,特別是30℃ 左右,生長速度最快,而產生芽孢後,耐熱溫度又更高,至少可來到70℃。 Q:「仙人掌桿菌中毒」會有什麼症狀呢? A:「仙人掌桿菌中毒」分為「嘔吐型」及「腹瀉型」兩種。「嘔吐型」的中毒好發時間較短,通常0.5 ∼ 3 小時內,「腹瀉型」則較長,可能長達1 天。「嘔吐型」常發生在煮熟後的澱粉食物,最常見就是米飯類放在室溫下(20~30℃)過久,如果又沒有東西覆蓋,很容易就會受到空氣散播的芽孢汙染或攜帶芽孢的昆蟲汙染。而「腹瀉型」 比較常發生在受到汙染的肉汁、濃湯、肉製品、奶製品或果醬。 Q:所以若是吃了未冷藏又未封蓋的隔夜飯,就很危險對吧? A:沒錯,重點就在「溫度」以及「暴露環境」。當煮熟的米飯沒有東西覆蓋或密封,直接暴露在空氣中,就會增加「仙人掌桿菌」芽孢的暴露跟傳播的機會。最近美國流行一個詞叫「炒飯症候群」,它指的就是在美國的中式餐廳所提供的炒飯類食物,有些顧客在食用了之後,便產生噁心及嘔吐的症狀,經過糞便檢體檢測,往往都是「仙人掌桿菌中毒」居多。 高溫加熱過的炒飯,還會中毒嗎?下一頁營養師告訴你:其實魔鬼藏在這個細節裡! Q:炒飯已經是高溫加熱過了,怎麼還會中毒呢? A: 因為有些業者會使用隔夜飯來炒飯,隔夜飯放越久,汙染的可能性就越高。如果是炒大分量,一次提供給二、三十人的炒飯,拌炒時很容易受熱不均勻,就可能沒有完全殺菌。 一般仙人掌桿菌的菌體本身,只要加熱到70℃ 以上至少20 分鐘就能殺滅,產生芽孢之後,至少要加熱到90℃ 以上至少5 分鐘,才能殺滅。再加上儲藏方式,若未注意溫度與直接暴露於空氣中,就更可能發生「仙人掌桿菌」中毒。 Q:那麼,低溫究竟要多低,熱藏又要多高才好呢? A:仙人掌桿菌的繁殖溫度是10 ∼ 50℃,對預防一般微生物食品中毒來說,冷藏至少要5 ∼ 7℃ 以下,熱藏至少得達65℃ 以上。 過去,台灣曾發生學校集體食物中毒案例,初步推測,疑似是便當裡的馬鈴薯沙拉放置室溫過久的緣故。馬鈴薯沙拉是煮熟的澱粉類食物,因為是冷食料理,故不需再經過覆熱、加熱,這種沒有經過加熱的熟食澱粉類也很危險,沒有低溫保存,也易有「仙人掌桿菌」中毒的風險。 Q:對了,蔡營養師,之前到日本玩的時候,新幹線賣的便當幾乎都是冷的,是不是就比較沒有這方面的問題? A:其實我也注意過,與其說是日本鐵路賣的是冷便當,不如說是「冰便當」。他們一大早就供應「冰便當」,有些應該是前一天晚上做好的。當妳購買時,店員才會從冰箱拿出便當。重點是,妳看他們的便當,包材複雜,一層又一層的包裝,幾乎隔絕了外界的汙染,當然缺點是不太環保,不過,低溫冷藏外加完整密封包裝,是他們的便當很少發生食物中毒的原因。 平常吃的便當竟然也有危機?下一頁教你100%防範「仙人掌桿菌中毒」的秘訣! Q:像在台灣,每到中午時,就會看到學校、公司附近有好多流動型攤販在賣便當,往往都只是綁個橡皮筋而已,便當的空隙很大,空氣很容易就跑進去,在餐車上從十一點半賣到一點多,放在室溫下也快二個小時,很令人擔心。 A:是啊,特別是夏天,外食族可要睜大眼睛了!不過話說回來,隔夜飯雖有風險,只要注意低溫冷藏,或者要吃之前,再充分加熱(至少90℃ 以上5 分鐘),或是用微波加熱,至少選擇中火強度1 分鐘,也是個簡便又安全的方法。要防範「仙人掌桿菌中毒」也是能100%做到的喔! 本次搜查結論 本文摘自《營養關鍵32問:破解飲食迷思與不實傳言,蔡營養師的健康生活Q:&A:,教你這樣吃最健康》/蔡正亮(營養師)/遠流 … 延伸閱讀:


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拚搶二○二○東京奧運積分,台灣羽球「一哥」周天成,在世羽聯超級三○○巡迴賽澳洲公開賽以頭號種子亮相,昨日男單首輪只花廿八分鐘輕騎過關,放眼本季首冠。澳洲公開賽是奧運積分第三站,賽事等級較低、冠軍積分七○○○分,包括世界男單前三日本球王桃田賢斗、大陸名將石宇奇、前丹麥球王安賽龍都缺席,周天成躍居頭號種子,同時也是拚本季首冠大好機會,他去年拿下三冠三亞,今年尚未開胡。昨日周天成面對地主外卡世界排名一六五名的丹尼爾凡,以廿一比十一、廿一比七速勝。下一戰將碰上大馬好手劉國倫,四強最大勁敵則是印尼克里斯蒂,過去兩人六次交手,周天成僅在上個月蘇迪曼盃奪對戰首勝,前五次碰頭,包括去年雅加達亞運金牌戰,贏家都是克里斯蒂。王子維首輪同樣開紅盤,直落二力退大馬詹俊為,次輪將碰上大會第六種子印度維爾馬;我國男雙李洋/王齊麟直落二力克泰國組合,次輪將對決大會第三種子印尼組合阿山/塞提阿萬,廖敏竣/蘇敬恆三局拍落馬來西亞謝定峰/蘇偉譯晉級。更多udn報導懷孕後大解放脫了! 女星羞回:第一次穿那麼少阿里山有無敵視野 拍到百公里遠台灣海峽「無敵艦隊」現代社會瘋子多? 學者:以前人更糟糕蒼井優閃嫁「最醜明星」 為何日本女神都愛搞笑藝人?


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【早安健康/張承宇報導】不時耳鳴、眼前如同有蚊子到處亂竄的飛蚊症,以及膝痛、腰酸背痛、肩膀脖子疼痛等問題,竟然都有可能是同一個兇手:血液循環不良!日本治療院院長推薦了一個簡單的動作,輕鬆就能刺激位於我們指間的穴道,不但幫助患者耳鳴、飛蚊症問題都得到了改善,還可能對膝痛、腰酸背痛、肩頸僵硬酸痛等各部位不適可能好轉! 體內氣血凝滯可能引起耳鳴、身體疼痛 日本和樂堂治療院院長留目昌明表示,東洋醫學觀點中,人體中的「氣」是生命的能量,會在全身中循環,而維持氣的流暢,是確保人體健康的重要關鍵。而氣的通道「經絡」共有12處,在手腳上特別的多,其中又以指間為甚。然而,卻容易因為年紀增長,使手腳的皮膚僵硬、手指難以伸展開來,讓氣凝滯,造成身體各種障礙。 而除了經絡的通過以外,從解剖學觀點來看,拇指、食指之間和與頸椎相連的第六對神經有所聯繫;食指、中指之間則和第七對神經有關;無名指及小指的指間也與神經有所關連。而這些神經和心臟運作、血液循環有密切關係,因此刺激指間能促進全身血液流動,有助改善耳鳴、飛蚊症、肩膀僵硬酸痛、背痛、膝痛、腰痛、腱鞘炎...等身體氣血循環不良所造成的問題。 至今已替3,5000名以上的患者改善重聽問題的「日本Reverse院」院長、中醫學專家今野清志也表示,血液流動惡化、使營養難以輸送到人體各細胞,是造成重聽、耳鳴等耳疾的主因之一,他也曾在著作中推薦按壓指間穴,可望藉由調整自律神經改善耳朵的各種不適。 日本指壓按摩整體機構「東洋館」提供之資訊也指出,充分刺激、按摩指間穴,除了能幫助調整自律神經平衡、改善血液循環,還能幫助放鬆身心、消除腦部及內臟的疲勞。 下一頁看活化氣血循環的穴道刺激動作!4天神奇改善飛蚊症症狀、半個月後竟連耳鳴問題都好轉! 留目昌明有一位68歲患者,在10年前突然右耳開始產生嚴重的耳鳴,在耳鼻喉科被診斷出突發性耳聾,但持續吃藥、注射皆無效果。後來他在實施這個方法4天左右,不但原先有的飛蚊症好轉了,連續做約半個月後,突發性耳聾所造成的耳鳴問題也得到了改善。 手刀簡單刺激指間,幫助改善氣血循環左手掌展開,右手以手刀方式刺激指間,每一處各刺激20下,再換手以同樣方式進行即可。 若嫌麻煩也可直接以雙手的指間互相撞擊,能更快速刺激雙手。 … 延伸閱讀:


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新北市長侯友宜於昨(六)日接受議會總質詢,就公共幼兒園、鼓勵企業加薪、三環三線建設及托老等議題答覆。針對高齡化最重視的托育托老議題,侯市長指出,將在全市各區新增準公共化幼兒園,透過獎金,鼓勵優良私立幼兒園加入準公共化幼兒園,並建立「社區型長照」,就近提供長者照護服務,及鼓勵企業加薪,讓市民安居樂業。議會市政總質詢由黃永昌、葉元之、唐慧琳、蔡健棠等議員質詢。侯友宜表示,因應八月一日托育準公共化和育兒津貼新制上路,新北市將在各區新增準公共化幼兒園,透過頒發獎金,鼓勵更多私立幼兒園加入準公共化幼兒園,未來將提供更優質、平價的公托服務,減輕市民育兒負擔。目前鶯歌地區公托數量不足,侯市長說,今年將盤點各區需求,尋找閒置空間,並配合公私立合作聯盟,雙管齊下,增置更多公托,也將鶯歌列為優先地區。至於增設托老中心方面,侯市長表示,已責成財政局盤點可釋出土地區塊,納入民間合作,建立「社區型長照」,就近提供長輩照護服務。同時,他也指示社會局及衛生局輔導更多照護及醫療機構,如三峽北街榮民之家、長庚醫院等,建立完整公私立合作長照體系。關於議員質詢生育獎勵金與破解低薪,是否可設立「勞工薪資大平台」,侯友宜認為,現在年輕人不敢生小孩,多半因為社會低薪結構,市府祭出優渥生育獎勵金,希望刺激民眾增產報國。為解決低薪問題,他也指示經發局、勞工局,鼓勵將營利回饋到勞工的企業,並給予沒賺錢的企業實質幫助,提升他們的競爭力。此外,他指示增設公共托育中心,讓年輕人不只養得起孩子,也沒有托育之憂。議員詢問三環三線及鳳鳴火車站的施工期程,侯市長回應,環狀線第二階工程將在一一○年動工,萬大樹林線第二期工程也會在一一○年動工。關於汐止民生線,只要交通部核定,就會開始施行計畫,讓汐止的居民更便利。對於鳳鳴火車站的設立,侯市長表示希望在一一○年動工,一一五年完成,但需要跟桃園市府及台鐵溝通合作。針對議員提及大漢溪兩岸建設的落差,侯友宜回應會前往視察,找出最好方案改善,讓新莊人擁有更多休閒的去處。水利局局長宋德仁表示,目前新莊那一側的環境改善,包含西盛老舊步道重鋪,雜草清除都已經完成,也將加強整體規劃及串連。至於新莊中正路工廠外移,輔仁大學鄰近工業區及農業區,侯友宜表示,都市計畫要做通盤改變,現在新莊工業區多改為住宅及商家,不符使用就要改變。他已責成城鄉局通盤檢討,預計年底將有方案解決問題,安排工廠遷往合適地點並現代化。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖提供/LPGA】就在二十四歲生日的這一天,旅美台灣選手李旻送給自己一個大禮,週日下午在延長賽擊敗韓裔美國選手Esther Lee(李愛瑟),帶走Valley Forge Invitational(佛吉谷邀請賽)的冠軍盃。這場在賓州Raven’s Claw Golf Club(烏鴉之爪高爾夫俱樂部)進行的辛梅塔巡迴賽,李旻分別擊出六十四、六十八和六十四桿,其中決賽日來到第十五洞時還保有領先兩桿的優勢,不過吞下要命的柏忌,加上李愛瑟在十六洞博蒂,同以低於標準桿十五桿的一百九十八桿戰成平手。兩人回到標準桿四桿的十八洞進行延長賽,這回輪到李愛瑟發生失誤,也讓李旻贏得自2014年的Garden City Charity Classic(花園城慈善菁英賽)後的另一座辛巡賽冠軍。 「每一勝都有特別的意義,感覺已經好久沒有在美國贏球了。」李旻說道:「比賽結束後,我收到好多親朋好友的簡訊,臉書上也有很多為我打氣的留言,很高興收到這些祝福。」儘管美國當地時間為六月二日,離李旻的生日還有幾個小時,不過當她在標準桿五桿的第十洞打出第二桿時,接下來已經是台灣時間的六月三日,正式進入二十四歲。事實上,李旻近況並不理想,之前的兩場辛巡賽均遭到淘汰,前一週好不容易挺進Pure Silk Championship presented by Visit Williamsburg(純絲錦標賽),又是兩回合草草收場,她說道:「我並沒有抱持太大的期望,就只想要渡過美好的一週,試著打出一些好球。」「幸運的是,週五的低於標準桿七桿帶給我極大的信心。我想這是非常棒的一週,顯示我正往對的方向走,所以我要維持這樣的感覺。」來自桃園的李旻,2014年以辛巡賽第五名畢業,隔年升上LPGA年終排名六十八,接下來一年不如一年,去年落居一百四十九位,不過年底回到亞洲連贏台灣大哥大女子公開賽和China Women's Open Presented by WGS(中國女子公開賽),只是並未把那股氣勢帶到2019年。當然,這也跟李旻喪失LPGA先發地位有關係,本季只能透過賽前資格賽,爭取更多的出場機會,但至今僅僅打了一場比賽。沒關係,隨著贏得個人第二座辛巡賽冠軍,李旻落袋18,750美元,獎金榜躍居二十七位。根據規定,辛巡賽獎金榜前十名可獲得前進LPGA的資格,位居第九類別。另一位台灣選手程思嘉,靠著五月初在IOA Invitational(美國保險邀請賽)並列第二,暫以30,234美元名列十一,她在佛吉谷並列十二離開。


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若已確診為大腸癌,請配合醫師治療,三軍總醫院癌症中心主任何景良表示,大腸癌除透過手術治療外,仍要藉由專業的腫瘤科醫師評估是否需要接受化學、標靶或放射治療,經由完整的治療與追蹤,腫瘤才能完全控制、才能長期存活,呼籲民眾要及早就醫的重要性,適時的腫瘤評估,如此可以減少腫瘤的復發機會,達到完成無腫瘤之健康身心狀況,以提升存活率。大腸癌發生人數連續第11年盤踞10大癌症之首,根據國民健康署最新105年癌症登記資料統計,每天約有41個人罹患大腸癌,每年約1萬5千人罹患大腸癌;死亡人數約5千700多人。但事實上,大腸癌不難預防,也並非絕症;根據美國癌症研究協會指出,大腸癌是最可預防的癌症類型之一,1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防,而透過定期大腸癌篩檢,早期癌的治癒率和5年存活率都可超過8成5。根據醫學實證資料顯示,罹患大腸癌的高風險族群包括:1.年齡超過50歲:根據國家癌症登記數據顯示,每年近1萬5千多名大腸癌個案,50歲以上就佔了近9成;2.有腸道病史:有腺瘤性瘜肉或發炎性腸道疾病(inflammatory bowel disease)者,罹患大腸癌的風險相對高;3.有大腸癌家族病史:10%的大腸癌歸因於遺傳,包含家族性大腸直腸瘜肉、遺傳性非瘜肉大腸直腸癌等。國民健康署建議以上高風險族群,要儘早跟醫師討論,定期安排檢查,若篩檢結果為陽性,應至醫院做進一步確診;若結果為陰性,繼續維持良好生活習慣並定期接受癌症篩檢。國民健康署指出:「實證證明糞便潛血檢查可以有效預防大腸癌,經由篩檢早期發現癌前病變(大腸瘜肉),並經切除後可以降低死亡率。」由國立台灣大學公衛學院研究團隊,透過資料分析有接受篩檢跟沒接受篩檢的民眾,比較兩者死於大腸癌的風險,結果顯示:若篩檢率為21.4%,定期複篩率為30%時,即可降低10%的死亡風險;若篩檢率能達40%,在同樣的複篩率下,可降低23%的死亡率;若篩檢率達60%,則可降低36%的死亡率。有鑑於大腸癌多發生在50歲以後,國民健康署提供50-74歲的民眾每2年1次免費的「定量免疫法」糞便潛血檢查,民眾只需要將採便管帶回家,使用採便棒在糞便上來回沾幾次放入專屬的套管後,再送至符合健保特約的醫療院所,就可進行糞便潛血檢查,採便前不須限制飲食或使用灌腸。「護腸四步驟」:健康飲食、規律運動、定期篩檢及確診後遵醫囑定期治療。1、良好的飲食習慣,香腸、臘肉、培根等加工肉品(煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工)與紅肉(豬、羊、牛),均已被證實會提高大腸癌發生率。建議改以魚肉、瘦雞肉等白肉來取代紅肉,菜餚多放菜蔬,以汆燙取代高溫油炸、燒烤,身體無負擔。2、規律運動-不運動、肥胖,也是致癌的高風險因子,平日就需要養成定期運動的習慣,並注意體重控制。3、定期篩檢-讓篩檢成為一種習慣!從50歲開始定期篩檢!4、篩檢為陽性,請至醫院做進一步確診並定期追蹤。


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